Składniki:
- Jajko 3szt
- Płatki owsiane 30g
- Budyń waniliowy 10g
- Ulubione dodatki np. owoce, jogurt, masło orzechowe
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę.
Usmażyć omleta na rozgrzanej patelni.
Podawać z dodatkami.
Smacznego!
Wartości odżywcze:
Kaloryczność: 386kcal
Białko: 24,8g
Tłuszcze: 18,5g
Węglowodany: 28,8g







