Brzoskwiniowo – pomarańczowe pancakes oblane czekoladą
Składniki: Jajko 1szt Mąka pełnoziarnista 30g Odżywka białkowa 10g Cukinia 100g Brzoskwinia większa sztuka 120g Woda do odpowiedniej konsystencji […]
Przepis
Makaron z łososiem wędzonym i szpinakiem
Składniki: Makaron pełnoziarnisty 60g Cebula mała sztuka 50g Czosnek 2 średnie ząbki Szpinak 100g Łosoś wędzony plastry 100g Serek kanapkowy
Marchewkowe placki
Składniki: Jajko 1szt Mąka pełnoziarnista 30g Odżywka białkowa 10g Skyr naturalny 150g Budyń 5g Marchew 120g Woda ok 50ml Cynamon
Omlet z rabarbarem i truskawkami
Składniki: Jaja 2 szt. Mąka pełnoziarnista 30g Soda 2g Cynamon 1g Odżywka białkowa 15g Mleko 50ml Woda 50ml Erytrytol
